Назад Каталог

Звоните

8(499)653-90-06  
 

- заказы по телефону 10-20

- заказы через корзину принимаются круглосуточно без выходных

- доставка заказов пн-вс

 ВНИМАНИЕ - ЗАКАЗЫ В РЕГИОНЫ ПРИНИМАЮТСЯ ТОЛЬКО ПО ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ!


Правильно выбрать кроссовки для бега означает не навредить себе, занимаясь любимым видом спорта! 

58356e4f4ad544baf69b334b933c24ea

Сегодня бег  это не только вид спорта, в котором устанавливаются мировые рекорды, но и любимое занятия всех тех, кому не безразлично, как самочувствие, так и внешний вид. Бегущими по аллеям парка или специально оборудованным дорожкам можно видеть не только молодежь, но и людей довольно таки преклонного возраста.

Но правильно бегает совершенно не каждый и даже не потому, что не имеет собственного тренера, который научил бы бегуна ставить ногу по всем писаным законам, а просто потому, что на ногах надета совершенно не предназначенная для бега обувь. Мало того, что бегающий в такой обуви быстрой устает, он еще может не улучшить свое здоровье, а нанести организму непоправимый вред. Ведь даже не травмировавшись, а просто нагружая ту часть мышц ног, которая не должна участвовать в беге, можно стать инвалидом.

1
Перед тем, как сесть у компьютера и начать поиск интернет-магазина, а в современном мире это самый лучший способ осуществления покупки, так как не нужно тратить время на переезды из одной торговой точки в другую, да и проще сориентироваться в модели и ее цене, следует определиться в следующих  вопросах:
какова пронация вашей стопы (строение стопы);
покрытие и рельеф поверхности, по которой придется бегать;
степень нагрузки (скорость) и тип тренировки.

2
Пронация – это отдельная тема и ей посвящено множество статей, следовательно, при желании можно их найти и  досконально изучив, определиться с пронацией вашей стопы. Нам бы лишь хотелось дать несколько рекомендаций по выбору моделей кроссовок для бега бренда New Balance, которые вы всегда сможете купить в нашем интернет-магазине.
Обычная, правильная или как ее еще называют нейтральная пронация.
Гиперпронация  - выбираем  кроссовки поддерживающие стопу, с более мягкой колодкой и с невысокой амортизацией.
Гипопронация (супинация) – прекрасно подойдут кроссовки, имеющие плавный переход от пятки к носку и амортизационные технологии в подошве. Это модель.

d911c66b39e4fbe9317dc18ca5fcd40a
От различия вида покрытия поверхности зависит и выбор модели.
Асфальт, твердый грунт  - для бега по такой поверхности выбирайте  «трейнеры». Эти же кроссовки великолепно подойдут, если вы пожелаете бегать в слякоть или зимой, а также по горным тропинкам.
Выбирая кроссовки для бега, всегда помните об уровне своей подготовки и не спешите покупать «минимусы» тренирующие свод стопы и улучшающие технику бега, но могущие неподготовленных бегунов привести к травмированию.

При публикации материалов с сайта mykrosovkii.ru прямая активная ссылка на первоисточник обязательна.

Читать еще статьи в нашем блоге.........................

Фотогалерея - КРОССОВКИ И ЛЮДИ

КРОССОВКИ И ЛЮДИ

Фотогалерея - DRESS CODE MYKROSOVKI

DRESS CODE MYKROSOVKI

ЧИТАЙТЕ СОТНИ СТАТЕЙ О КРОССОВКАХ В НАШЕМ БЛОГЕ !